בחירה ושימוש נכון בעזרי שיקום

מכשירי עזר לשיקום ממלאים תפקיד חשוב בתהליך השיקום של המטופל. הם כמו יד ימינו של המטופל, ועוזרים לו לשקם טוב יותר את תפקודי הגוף ולשפר את יכולתו לטפל בעצמו. עם זאת, אנשים רבים אינם ברורים כיצד לבחור ולהשתמש נכון במכשירי עזר לשיקום.

כיסא גלגלים

עבור מטופלים הזקוקים לכיסא גלגלים למשך זמן רב, יש לקחת בחשבון את גודל כיסא הגלגלים. רוחב המושב צריך להיות 5-6 ס"מ רחב יותר מהחלק הרחב ביותר של מותניו של המטופל, ועומק המושב צריך להיות כ-5-6 ס"מ מהקצה הקדמי של כרית המושב בעת ישיבה. משקל כיסא הגלגלים הוא גם קריטי. כיסאות גלגלים קלים מתאימים יותר למטופלים הזקוקים להזיז את כיסא הגלגלים לעתים קרובות, כגון כיסא גלגלים מסגסוגת אלומיניום.

במקביל, עלינו לשים לב גם לביצועי הבלמים של כיסא הגלגלים כדי להבטיח שימוש בטוח. בעת השימוש בכיסא גלגלים, על המטופלים ללמוד את תנוחת הישיבה הנכונה, לשמור על גופם ישר ולהימנע מישיבה עקומה למשך זמן רב, דבר שעלול לגרום לעקמת. יש לבדוק באופן קבוע את לחץ האוויר בצמיגים, את התקן הבלמים ורכיבים אחרים של כיסא הגלגלים כדי להבטיח את פעולתו התקינה של כיסא הגלגלים.

קָנֶה

מקלות הליכה הם גם עזרי שיקום נפוצים. בבחירת קביים, יש להתאים את גובה הקביים בהתאם לגובהכם. בעמידה, יש להחזיק את הקביים בשתי הידיים, לכופף את המרפקים בכ-15-20 מעלות, ותחתית הקביים נמצאת במרחק של כ-15-20 ס"מ מאצבעות הרגליים.

בעת שימוש בקביים, יש להקפיד על שיטת הליכה נכונה, כגון שיטת הליכה בת שלוש נקודות, תחילה להזיז את הקביים קדימה, לאחר מכן לצאת עם הרגל הפגועה, ולבסוף לצאת עם הרגל הבריאה. בעת עלייה וירידה במדרגות, זכרו את העיקרון של "בעלי מדרגות, הצד הבריא עולה ראשון; בעת ירידה במדרגות, הצד הפגוע יורד ראשון".

הֲלִיכוֹן

הליכונים מתאימים למטופלים עם כוח חלש בגפיים התחתונות או שיווי משקל לקוי. בבחירת הליכון, ודאו שגובה ההליכון מתאים לכם. עמדו זקוף כשידיכם תלויות באופן טבעי ואוחזים במעקות. עדיף לכופף את המרפקים מעט ב-15-20 מעלות, אחרת זה ישפיע על היציבה והבטיחות שלכם.

מבחינת יציבה, עמדו באמצע ההליכון, כשכפות הרגליים ברוחב הכתפיים, גופכם זקוף ועיניכם ישרות קדימה. בזמן ההליכה, הזיזו את ההליכון קדימה באיטיות ובקצב מתון, תחילה הזיזו את ההליכון ולאחר מכן את הרגל הפגועה ואת הרגל הבריאה; בעת עלייה וירידה במדרגות, עלו תחילה עם הצד הבריא ורדו תחילה עם הצד הפגוע. בדקו באופן קבוע אם יש חלקים רופפים או פגומים, תקנו והחליפו אותם בזמן, שמרו על ניקיון המעקות ומשענות הרגליים כדי למנוע החלקה של הידיים והרגליים.